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Quels sont les bienfaits du spa sur sa santé générale ?

Le spa est un centre de remise en forme ou de soins esthétiques à l’aide de l’hydrothérapie. Dans cette technique…

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Changement d’heure quels sont les effets sur notre moral ?

Le changement d’heure est un phénomène qui apporte des conséquences pouvant attaquer le domaine physique et moral. Il est inévitable,…

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L’ASMR : qu’est ce que c’est, quels sont les bienfaits ?

Il existe des sons qui sont réputés pour détendre certaines personnes. Frissons, tapotements, on les appelle ASMR ou « Autonomous Sensory…

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Pourquoi jardiner redonne le moral ?

Le printemps fait son come-back. Et il vous incite énormément à venir « chatouiller » la terre… Suite à certains moments consacrés…

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